Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist direkt in Zürich. Unser Studio an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir eine einzigartige Mischung aus hochwertigem Training, persönlicher Betreuung und einem inspirierenden Umfeld, das dein Wohlbefinden ganzheitlich fördert.
Unser ganzheitlicher Ansatz
Bei Templeshape glauben wir, dass echte Fitness weit über körperliche Aktivität hinausgeht. Deshalb kombinieren wir effektive Trainingsmethoden mit einem Fokus auf Entspannung, Bewusstsein und Gesundheitsprävention. Wir bieten dir nicht nur ein modernes Trainingsgelände mit hochwertiger Ausrüstung, sondern auch eine Gemeinschaft, in der du dich wohlfühlst und deine Ziele gemeinsam verfolgst.
Individuelles Training für deinen Erfolg
Ob Anfänger oder Fortgeschrittenen: Unser Team von erfahrenen und motivierten Trainern steht dir zur Seite, um einen maßgeschneiderten Trainingsplan zu erstellen, der deinen individuellen Zielen entspricht. Wir legen Wert auf korrekte Technik und vermeiden Verletzungen durch regelmäßige Anpassungen und Feedback.
Vielfältige Trainingsangebote
Unsere Trainingsumgebung auf der Manessestrasse 120 ist vielseitig gestaltet, um verschiedene Übungen und Interessen zu erfüllen:
Individuelles Training: Persönliche Workouts nach deinen Wünschen Gruppentraining: Von Yoga- und Pilates-Kursen bis hin zu HIIT- und Krafttraining Functional Training: Mit vielseitiger Geräteauswahl für effektives Alltagsbewegungstraining Wohlfühlbereich: Entspannung, Dampfbad und Ruheraum für nach dem TrainingEinladende Atmosphäre
Templeshape auf der Manessestrasse 120 ist kein reines Trainingsstudio, sondern ein Ort der Inspiration und des Wohlbefindens. Wir haben uns darauf verlassen, ein gemütliches Ambiente mit modernem Design zu schaffen, das nach einem intensiven Workout eine entspannte Pause ermöglicht.
Deine Reise zu mehr Vitalität startet hier
Ob du gesünder leben, deinen Körper straffen oder mehr Energie für dein tägliches Leben haben möchtest – bei Templeshape auf der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich bist du der richtige Partner für deinen Weg zum persönlichen Besten. Wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und begleiten dich Schritt für Schritt auf deiner Reise.
Kontaktiere uns
Für mehr Informationen über unsere Angebote oder einen Besichtigungstermin stehen wir dir gerne zur Verfügung. Besuche unsere Website oder ruf uns an:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
FAQ zu Templeshape Manessestrasse 120
Frage 1: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape auf der Manessestrasse 120?
Antwort: Wir sind Montag bis Freitag von 6:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 8:00 bis 18:00 Uhr für Mitglieder und Gäste geöffnet. Genauere Zeiten findest du auf unserer Website.
Frage 2: Welche Trainingsgeräte sind im Studio auf der Manessestrasse 120 verfügbar?
Antwort: Unser Studio bietet eine moderne Geräteauswahl für Kraft- und Functional Training, darunter Crosstrainers, Laufbänder, Rudergeräte, Kraftgeräte und diverse Bodyweight-Optionen.
Frage 3: Wie kann ich beitreten und welche Mitgliedschaften bietet Templeshape an?
Antwort: Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, darunter unbefristete, limitierte und monatliche Optionen. Eine Probetrainingsstunde ist möglich, um das Studio und das Training kennenzulernen. Weitere Details erhältst du auf unserer Website oder durch einen Anruf unter +41793391959.
Frage 4: Gibt es spezielle Kurse oder Workshops auf der Manessestrasse 120?
Antwort: Ja, wir bieten regelmäßige Kurse wie Yoga, Pilates, HIIT und Krafttraining an. Zusätzlich informieren wir über spezielle Workshops und Events auf unserer Website.
Frage 5: Kann ich als Anfänger bei Templeshape auf der Manessestrasse 120 trainieren?
Antwort: Auf jeden Fall! Unser Team von Trainern unterstützt Anfänger mit einem persönlichen Trainingsplan und erklärt die Übungen korrekt. Wir bieten auch Einzelstunden an, um individuelle Ziele zu verfolgen.